找學校

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我是厭學了 可是我沒有裝病 情緒低落卻不能夠自我調節 我是真的站不起來了 心里承受能力太差了

想去看心理醫生 但又怕沒有效果 我到底該怎么辦 經常很焦慮 無法控制！我感覺自己快要死了！

下邊我寫的，您務必要看一下，這無關信仰，只是一種方法，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現治療一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心里難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會念佛時心里的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕松，充滿希望，要一心念，什么都盡量不想，自己會體會到心里的那種變化，從憂郁變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕松，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。慢慢的自己的心就會平靜有力

(舉報)2019-12-28 09:38瀏覽圖片只看樓主趕緊回一個