一、學校篇
1、完善一個體系
學校要進一步完善心理健康教育工作體系，建立健全校長負責、師生全體參與、家庭社會聯動的學校心理健康教育工作機制，優化學生成長中心建設，迅速成立學校師生心理關愛工作專班，由校長任組長，分管德育校長任副組長，學校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與，制定復學復課前后學校心理健康工作計劃并明確分工和職責。
2、打造一支隊伍
學校要配齊配強學校心理健康教育專兼職教師，指導全校課程開設、活動開展、心理測評、心理輔導和危機干預等工作。要積極創造條件，組織全體教師心理健康相關知識和技能的培訓，增強教師專業指導能力和應對疫情的心理保健能力，全面提升學校心理健康工作水平。
3、上好一節課
將心理健康教育作為必修課列入學校課程計劃，每兩周安排一節心理健康教育課，結合學生成長規律,合理安排課程內容與教學方式，通過加大教育教學管理力度，確保課程實施到位。
4、開好一次主題會
學?？梢酝ㄟ^靈活多樣的形式對學生進行引導教育，讓學生了解復學復課的意義與調整狀態的方法，重申所在學校、班級、團隊的奮斗目標，使學生盡快融入到集體生活中來。
5、組織一系列文體活動
結合疫情防控形勢，積極穩妥開展校內文化、體育和娛樂活動，幫助學生調節生活學習節奏，釋放學習壓力，舒緩緊張情緒，提高身體素質。統籌安排教育教學，幫助學生適應常態化疫情防控形勢下的學習生活模式。合理安排作息時間，適量布置作業，給予學生充足自主學習時間，查缺補漏跟上復學復課節奏。
6、搭建一個宣傳平臺
充分利用校園網站、學校廣播、微信公眾號、班級微信群等多種渠道，開設心理健康教育專欄，發布心理健康科學知識、突發事件應對方式、心理調適方法、疫后心理重建等相關知識，樹立生命安全、心理安全高于一切的意識，營造輕松、和諧、溫暖、安全的校園心理環境。
7、做好一次普查
各學校應在學生返校后開展一次學生心理狀況普查工作，通過問卷調查、課堂觀察、個別談話、家校溝通等渠道，全面了解學生當前身心狀況，精準識別復學復課前后學生普遍性和個體性的心理健康問題，提供有針對性的幫助。心理普查工作要謹慎開展，嚴格遵循保密原則，避免測量工具和測量手段的過度濫用或不當使用。
8、開展一次培訓輔導
組織教師開展防疫心理健康和危機干預的培訓，提高其識別學生心理行為問題的能力。組織學生開展疫情防控背景下的生命教育，引導學生調整心態，珍愛生命，樂觀向上，直面挫折。要針對不同師生群體的不同需求，例如面臨升學壓力的初三、高三學生及家長和困境學生，有針對性地開展團體輔導和個體輔導，提升心理素質。
9、搭建一個求助平臺
搭建師生心理疏導平臺，暢通師生求助渠道?？茖W設置心理信箱，及時收集、處置、反饋心理信箱信息，保障學生成長中心和心理援助熱線運轉正常，提供專業化、系統化、精準化、溫情化的心理支持服務，通過多種方式宣傳推廣，讓每一位師生了解學校提供心理輔導的時間、地點和預約方式，確保每一名師生都能知道遇到心理困難后如何求助、向誰求助。
10、構建一個機制
構建完善校園心理危機預防預警干預機制，建立心理危機發現—報告—干預—轉介—跟蹤的工作閉環，密切關注師生心理健康和思想動態。對心理危機事件發生的高危群體、高危時段提前預警，提高應對危機事件的主動性、系統性和科學性，對個別有嚴重或重大心理危機的個體，應及時識別、干預，根據需要轉介到專業的醫院門診或心理咨詢機構，做好與家屬、家長的溝通工作，建立跟蹤反饋制度，減少和避免各種不利因素對師生心理健康的不良影響。
